作者：楊琢琪
以前念書時我曾經沈迷於遊戲裡，那時候我總是想：「人生爛透了！我可以只要玩遊戲就好了嗎？」後來漸漸發現，遊戲是去創造自己想要的體驗，它也許是一種濃縮過的人生，而真正的生命卻擁有更大的自由度。然而，當自己想要在生活裡重新找回可以玩得像孩子一樣的能力時，卻發現那離自己好遠好遠，好陌生啊！
【跳出熟悉的框架！】桌遊故事應用工作坊心得
以前念書時我曾經沈迷於遊戲裡，那時候我總是想：「人生爛透了！我可以只要玩遊戲就好了嗎？」後來漸漸發現，遊戲是去創造自己想要的體驗，它也許是一種濃縮過的人生，而真正的生命卻擁有更大的自由度。然而，當自己想要在生活裡重新找回可以玩得像孩子一樣的能力時，卻發現那離自己好遠好遠，好陌生啊！
為什麼我們沒能擁有健康？（下）
作者：楊琢琪
上一篇文章裡我們分享了理解急性傷害/疼痛時可以參考的身心對話三步驟：『看見——提問——決定』，一般來說這些狀況可能會有比較明顯的因果關係，比如說「匆忙」對應到「意外」、「休息不足」對應到「皰疹發作」。那如果我們好奇的是一個慢性的、長期的狀況，因果關係可能比較模糊的時候，是不是也有類似的步驟可以參考呢？
我想是有的，我們可以一起來好奇看看～
你的勇敢值得驕傲｜疼痛對話工作坊後紀
作者：楊琢琪
在疼痛工作坊結束後的第三天，我們收到了夥伴的來信分享，『在離開教室後，我第一次感受到我步出的步伐是輕鬆的，也是我第一次走在馬路上不再低著頭』，他說；他分享了兩個在過程裡浮上來的故事，兩個被遺落的自己，很多的觸動....
我回了這封信給他，不只給他，也給那些曾經不知道怎麼說自己的我們，給那些曾經也被遺落的我們....
在疼痛工作坊結束後的第三天，我們收到了夥伴的來信分享，『在離開教室後，我第一次感受到我步出的步伐是輕鬆的，也是我第一次走在馬路上不再低著頭』，他說；他分享了兩個在過程裡浮上來的故事，兩個被遺落的自己，很多的觸動....
我回了這封信給他，不只給他，也給那些曾經不知道怎麼說自己的我們，給那些曾經也被遺落的我們....
疼痛醫師讀《心靈的傷，身體會記住》
導讀：楊琢琪
這是一本創傷大師梳理許多研究、觀察與經驗之後整理的著作，在身心醫學界獲得極大的迴響。這本書主要有兩個部分，一是講早年經驗的創傷與忽視如何影響神經、內分泌系統，甚至整個生命；二是講有哪些方法可能可以改善創傷的衝擊。
我以為這是一本講創傷的書，而它的確也是，但是在閱讀的過程中，我卻一再一再的想起疼痛門診裡的病人！有那麼多的相似，卻也不太一樣。怎麼會這麼像？會不會慢性疼痛也是一種早年經驗的呈現方式？一種異於「戰、逃、僵呆」的反應？或者是「戰、逃、僵呆」的另一種組合？
疼痛對話工作坊【001 期】── 夥伴心得
輯編：楊琢琪
學會與身體對話，頭痛比以前更快恢復！
（夥伴 Sarah）
『說了又沒有用』── 給一位門診的病人
作者：楊琢琪
兩年前的冬天，當我還處在對自己的存在一片茫然的時候，我去參加了哈克在啟點文化的親密關係工作坊，工作坊在他的吉他和歌聲中開始，我們挑著有感覺的紅花卡。那時，我選了一張岩漿已經結了硬殼，中間卻還隱約看得到赤紅色熔岩的圖卡。
講座簡報實戰【 002 期】 —— 夥伴心得
編輯：楊琢琪
讓演講變得更輕鬆的呈現方式
（醫藥學術部門代表）
因為工作的需要，經常需要做學術演講，進而漸漸的開始想要改進自己的簡報技巧及演講功力，然而市面上有許多課程，都是針對簡報技巧去作探討，卻很少有人，告訴我們，該如何講一場好的演講，所以當看到課程的標題「讓聽眾記得內容，記得你」的瞬間，彷彿有種被電擊到的感覺，對！這就是我想要學的東西！所以報名了這場課程。
