別再責備自己減藥失敗，你可以這樣做....

作者：楊琢琪

有些朋友在長期失眠、疼痛或經歷其他身心困擾之後，好不容易在某些治療組合之下得到舒緩或穩定，這時候可能會同時出現幾種心情：

❶ 呼！終於可以喘一口氣！心裡輕鬆了一點
❷ 可是我會不會得要一輩子吃這些藥啊？有些擔心浮上來了
❸ 這些藥物會不會越吃越沒效？以後會越吃越重嗎？焦慮開始起來

有些朋友會發現自己的身心狀況在「用藥—穩定」/「停藥—復發」的鞦韆上擺盪，幾次來回之後，可能會開始認為自己就是得靠這些藥物，同時卻又覺得吃這麼多藥不好⋯⋯

『我以後可以減藥嗎？減藥會不會復發？』

出乎意料的改變：孕期疼痛的故事

編輯：楊琢琪

今 (2019) 年年初有一位懷孕 25 週的準媽媽因為雙側腹壁和大腿外上側疼痛來求診，她說自己的肚子像是傷口上被灑鹽那樣痛，痛到爆哭（NRS 10）。

臨床症狀符合神經夾擠，但是做過側股皮神經（LFCN）、腰椎神經叢和腹橫肌平面（TAP）神經鬆解，都只有幾天的部分舒緩。

最近幾次門診沒有看到她，於是我去電追蹤，她說最近好多了，疼痛分數降到 3～4 分！