疼痛心理會談｜EMDR 專區

什麼是 EMDR？

• EMDR 懶人包，三分鐘「畫」給你聽
• 詳細說明（臺灣眼動減敏與歷程更新治療學會）

過往逆境經驗如何影響現在/未來的我們？

• 童年受暴/被忽略與成年後慢性疼痛的關聯
• 童年不只會傷人！
• 身心困擾的真實隱喻

EMDR 如何幫助人們改善身心困擾？

在 EMDR 的過程中會經驗到什麼？

• 腦內重整｜鬆開不合時宜的舊連結
• 以為看不見的線，卻總是把自己絆倒

延伸閱讀

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• 從湍急的水流裡站回河岸
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• 為什麼我們沒能擁有健康？（下）