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網球肘治療全指南:外側上髁炎的非手術治療與手術時機(含注射治療製劑比較)

作者:楊琢琪醫師


不是只有打網球的人才會有網球肘


網球肘:不只是網球選手的煩惱


網球肘,醫學上稱為外側上髁炎,是一種常見的慢性肌腱病變,影響了許多運動員和一般民眾的日常生活。也就是說,不是只有打網球的人才會有網球肘,任何重複性的手肘動作,或是整個手臂力學失調的時候,都可能產生這種疼痛。


網球肘臨床案例:小明的故事


讓我們從小明的故事開始:小明是一位熱愛羽球的運動玩家。最近,在一系列密集的練習之後,他發現自己的右手肘外側有一陣刺痛。起初,他以為只是肌肉疲勞,但不舒服持續了好幾個禮拜,甚至會痛到連瓶蓋都轉不開!

TAME 異生血管栓塞治療問答大全

作者:楊琢琪


TAME 異生血管栓塞術如同慢性疼痛的滅火器,從根部打擊造成長期疼痛的異生血管和神經,減輕慢性疼痛的困擾


我在 2023 年備考動力小船駕照的時候,講師有再次幫我們複習滅火器的原理,他特別強調,滅火最有效的方式就是把『氧氣』阻絕掉!沒了氧氣,燃燒無法繼續,火焰自然會熄滅。

這個概念其實跟近期愈來愈夯的一種疼痛治療很相似呢!這種療法稱為 TAME 肌骨關節異生血管栓塞術,它也是把慢性疼痛的「氧氣」(這是一種比喻)關閉掉,讓疼痛無法自我延續而自然衰減喔!

聽到這邊,你是不是也覺得 TAME 肌骨關節異生血管栓塞術很像是慢性疼痛的滅火器啊!

這篇文章就要來解析對這種治療方式的各種好奇,一起往下進入正題吧!

旋轉肌受傷讓你肩膀好痛痛嗎?! 開刀還是修復注射?注射製劑怎麼挑?讓大數據助你做選擇!





阿英左邊肩膀不舒服已經一個月了,不管是梳頭、吹頭髮,還是晚上睡覺側躺壓到都會讓他痛得受不了!他本來以為可能是拉傷、休息一下就會自己好,但是一個月過去了,症狀卻沒有絲毫減輕,到了診所一檢查才知道:哎唷威呀!竟然是肩膀的旋轉肌裂傷了!


肩膀疼痛最常見的兩種狀況分別是五十肩(肩關節囊沾黏)和旋轉肌受傷,其中「五十肩」之前已經整理成資訊卡,這一次就來跟大家分享旋轉肌受傷的處理策略!

這篇文章裡面,我整理了文獻大數據,回答跟旋轉肌受傷的常見問題:
  1. 要做什麼檢查?
  2. 要不要開刀?
  3. 如果做注射的話要選什麼製劑?