關於小時候的記憶，有一個經驗讓我印象非常深刻：
確切年紀我不確定，可能是上幼兒園前吧，那時候我的家人們不是要上班就是在上學，我的爸媽怕我寂寞，留了一些卡通錄影帶讓我自己在家裡看。某一天卡通播完時或許是因為整個空間安靜下來，幼小的我忽然覺得有一種很巨大的難過，可能是孤單、被拋棄，不確定，但總之我記得自己開始哭得很傷心⋯
也許是因為看過大人打電話，那時我也想打電話找媽媽，但年紀太小還記不清楚號碼，只能胡亂撥動轉盤（對，那時候的市話桌機還在用數字轉盤！），希望能找到媽媽的公司。
想當然爾，哪可能有這麼剛好的事，電話雖然撥通了，但另一端接起電話的女聲卻跟媽媽不一樣，他聽到一個孩子哭成這樣找媽媽， 可能也是很意外吧！後來我才知道我那天好像是撥到某個幼兒園去了，接電話的女子問了我媽媽的名字和上班的地方，查了電話撥過去跟我媽說你兒子在家裡哭哭，我媽趕緊抽空回來看我，這才有驚無險地結束了這個回合！
情緒轉折的關鍵
對那時的我來說，印象中最大的情緒轉折其實並不是我媽打開家門的那一刻，而是電話那頭的女聲安慰兒時的我說『不用擔心，我會跟你媽媽說』，好像有了這句話，懸著的、不安的心就已經能放下了⋯
也就是說，有時即使問題還沒解決，只是因為知道了方向，心裡的痛苦就已經可以大大減輕呢！
陪伴慌亂的身心尋找可以安放的地方
雖然這個節目無法回答所有的問題，畢竟有些疼痛我們至今仍沒弄明白，但我估計我們的內容應該有包括到7成以上常見的長期疼痛的相關因素。透過認識這些因素，我們可能會隱約有個感覺：『啊！我的疼痛問題可能跟這個有關！』當這個聲音浮現的時候，我們也很可能會這樣想：『那我來改變這個試試看吧！』
這時候，即使疼痛還沒有開始好轉，但那種有如無頭蒼蠅般的慌亂，其實已經有了一個可以安放的地方。
如果你身邊的親友剛好在煩惱：『我的疼痛到底是怎麼回事？』邀請你把這個節目分享給他，說不定剛好會是他需要的、安定的力量喔！
延伸資源
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